ilmainen live-workshop verkossa
MURRA ÄÄNESI NELJÄ MYYTTIÄ
Voita kielteiset uskomukset ja aloita laulu-unelmiesi toteuttaminen
TI 3.2. – TO 5.2.2026
KLO 17:00-18:30
Laulaminen pelottaa sinua. Tunnet äänesi voimattomaksi. Kärsit äänihäpeästä. Kenties haaveilet liittyväsi kuoroon tai laulavasi jonakin päivänä perhejuhlassa, karaokessa tai omaksi iloksesi – mutta kielteiset ajatukset pidättelevät sinua.
Tiedän minkä kanssa kamppailet, mutta tiedän myös, että et ole yksin. Olen suunnitellut tämän ainutlaatuisen workshopin verkkoon kurkottaakseni kohti juuri sinua ja muita ihania naisia, jotka painiskelevat sisäisten blokkien kanssa.
Tämän ilmaisen, kolmipäiväisen työpajan avulla haluan auttaa ja rohkaista sinua eteenpäin laulamisesi kanssa.
Nämä MYYTIT me murramme yhdessä ja tämän kaiken opit workshopissa:
1 ”LAULUÄÄNI ON SYNTYMÄLAHJA”
▷ Miksi tämä ei pidä paikkaansa
▷ Mitkä ovat ensimmäiset askeleet äänesi vapauttamiseksi
2 ”ÄÄNI SYNTYY KURKUSSA”
▷ Kuinka itse asiassa koko kehosi on instrumenttisi
▷ Mitä maadoittuminen tarkoittaa laulamisessa
▷ Kuinka löydät yhteyden hengitykseen ja äänesi virtaan
3 ”ÄÄNENI ON HEIKKO, ENKÄ MAHDA SILLE MITÄÄN”
▷ Hengityksen kaksi yleisintä virhettä
▷ Kuinka aloitat rakentamaan terveen pohjan äänellesi
▷ Mitä “tuki” laulamisessa tarkoittaa, ja kuinka löydät sen yksinkertaisten äänteiden avulla
4 ”EN OLE KOSKAAN USKALTANUT LAULAA KENENKÄÄN KUULLEN - ENKÄ LAULA”
▷ Kuinka jännityksen voi kesyttää tietoisella asenteen muutoksella
▷ Miten kehoosi keskittyminen voi antaa sinulle varmuutta epävarmoissa hetkissä
▷ Laulutekniikan ja tulkinnan välinen kiehtova, kaksisuuntainen yhteys
Tämä työpaja on Sinulle, jos olet laulamisesta kiinnostunut nainen ja haluat:
✓ Aloittaa lauluharrastuksen (tai palata siihen)
✓ Päästä kosketuksiin oman äänesi ytimen kanssa
✓ Voittaa lauluun liittyvät pelot
✓ Alkaa kehittää voimakkaampaa ja terveempää ääntä
Hei, olen Talvi-Maaria.
Olen laulaja, esiintyjä ja laulunopettaja.
Äänesi on intohimoni! Viimeisen vuosikymmenen aikana olen auttanut satoja oppilaita vapauttamaan äänensä ja voittamaan haitalliset uskomukset, joita heillä on laulamisestaan. Olitpa laulanut ennen tai et, mikäli olet nainen, joka on haaveillut löytävänsä äänensä laulamisen kautta, tämä workshop on sinulle. Sinun on aika saada ansaitsemasi rohkaisu.
Järjestän tämän kiitellyn kokonaisuuden neljättä - ja toistaiseksi viimeistä kertaa!
Murra äänesi neljä myyttiä voi olla juuri se sysäys, minkä tarvitset voittaaksesi äänihäpeän ja lähteäksesi toteuttamaan laulu-unelmiasi - olivatpa ne minkä kokoisia tahansa.
Näin ennen sinua mukaan uskaltautuneet naiset ympäri Suomen kertovat workshop-kokemuksestaan:
“Kiitos ihan huipusta setistä! Minä oivalsin nyt, kuinka saadaan keho "valmiiksi" laululle, ja ehkäpä juuri siksi ylä-äänille pääsy olikin yllättävän helppoa! Kiitos!”
-Marja-
"Keväällä 2025 osallistuin Murra Äänesi Neljä Myyttiä ilmaiseen webinaariin ja tää on heittämällä PARASTA mitä mulle on tänä vuonna tapahtunu!
Tästä lähti mun matka laulamisen parissa ja matka jatkuu."
-Sari-
"Todella antoisa kokemus...jotenkin niin vapauttavaa. Aivan uskomaton tunne, maadotuksen myötä tunsin ´juuririhmastojen kasvun´."
-Ilona-
“Tämä kolmipäiväinen MÄ4M oli itselleni kuin uudelleen eteen tulleet lähtötelineet ja palkinto yhtäaikaa.
Sain ääneni kuuluviin nimenomaan hengitysharjoitusten ja maadoittumisen, pysähtymisen hyvien vinkkien avulla. Tarvitsin taas konkretian ja yhdessä harjoittelun. Yllätyin, että nyt ääneni ei ollut enää nuotista putoilevaa pihinää, vaan laulu alkoi kuulostaa laululta.”
-Piia-
“Kiitos sinulle mahdollisuudesta oppia käytännössä äänen synnyttämisestä oikein.
Keho kertoo kaiken, mutta tätä ei vaan näköjään osaa soveltaa kaikkeen. Maadoittaminen oli kyllä tullut jo tutuksi, mutta enpä ollut soveltanut sitä laulamiseen. Olikohan opettajan nolaukset heti ekalla luokalla sen saaneet aikaan. Nyt oivalsin mitä se oli tehnyt itsetunnolle laulamisen suhteen. Kiitos sinulle ihana opettaja!”
-Leena-
“Laulaminen on helpompaa kun ymmärrän äänen tuotosta!
Paljon tärkeää asiaa ja myös onnistumisen kokemuksia.
Kiitos Talvi-Maaria kannustavasta opetuksesta! ”
-Kaija-
“Tuntui kyllä että tämä workshop tuli sopivasti juuri tähän kohtaan ja sain tehdä sitä mitä rakastan eli laulaa. Äänikin avautui monen vuoden jälkeen, kun lopetin kuorossa laulamisen ( 5v.). Olit mahtava, innostava opettaja. Kiitos sinulle Talvi-Maaria!”
-Liisahelena-
UKK - USEIN KYSYTTYJÄ KYSYMYKSIÄ
K: Miten workshop tapahtuu?
V: Livenä verkossa, Zoom -alustalla. Zoom toimii myös verkkoselaimessa, et välttämättä tarvitse appia. Saat osallistumislinkin Talvi-Maarialta lähempänä ajankohtaa.
K: Joudunko käyttämään ääntäni muiden kuullen?
V: Et. Näissä sessioissa vain Talvi-Maarian mikrofoni on päällä ja sinä saat turvallisesti keskittyä harjoitteisiin omassa rauhassasi.
K: En pääse jokaisena iltana livenä paikalle muiden esteiden vuoksi. Voinko silti osallistua?
V: Kyllä voit.
K: Tuleeko sessioista tallenteet?
V: Kyllä. Tallenteet tulevat nähtäville workshopin omaan, suljettuun Facebook-ryhmään rajoitetuksi ajaksi. Saat ohjeet ryhmään pääsemisestä ilmoittautumisen yhteydessä.
K: Onko workshop vain naisille?
V: Tämä workshop on suunniteltu erityisesti naisia ajatellen. Mutta kuka tahansa, kenelle aihe resonoi, on tervetullut mukaan!
